Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
50
g chleba, lekko czerstwego, pokrojonego na kawałki
lub 50 g białej bułki, czerstwej, pokrojonej na kawałki - 100 g mleka
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 300 g mięsa, bez ścięgien i kości (wołowego, wieprzowego, drobiowego lub jagnięciny), pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka i wariant), częściowo zamrożonego w jednej warstwie (30-60 min)
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 4 bułki
- 4 liście sałaty
- 1 pomidor, pokrojony w plastry
- 100 g sera cheddar, pokrojonego w plastry
- olej, do smażenia
-
ketchup, do podania
lub sos sriracha, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Białko
- 27.6 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 816.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza z kurczakiem tandoori
1 Std. 45 Min
Mizeria do słoików (TM6)
2h 25min
Plecione bułki z makiem
14h 30min
Tortille z warzywami (TM6)
20 Min
Retro pizza na grubym cieście (TM6)
1 Std. 45 Min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 Std. 30 Min
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
1h 35 min
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6)
1 Std. 30 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min
Kubusiowy sok domowy
30 Min
Naleśniki z mięsnym farszem
1 Std.