Urządzenia i Akcesoria
Use-it-up roasted vegetable frittata
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
fresh baby spinach60 g
-
leftover roast vegetables cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
Parmesan cheese30 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
plain flour30 g
-
eggs4
-
thickened cream300 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
Danish feta crumbled100 g
-
mixed salad greens to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
410.2 mg
Białko
13.1 g
Kalorie
1602.4 kJ /
383 kcal
Tłuszcz
30.3 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
16.6 g
Węglowodany
15.9 g